• BIST 83.067
  • Altın 146,530
  • Dolar 3,7912
  • Euro 4,0490
  • Ankara : 2 °C
  • İstanbul : 6 °C
  • İzmir : 9 °C
  • Çankırı : 2 °C
  • Antalya : 16 °C
  • Eskişehir : 0 °C

Kuru üzümün 5 önemli faydası

Kuru üzümün 5 önemli faydası
Kansızlığı önlemenin dışında da faydaları mevcut...

- Kuru üzüm içeriğinde demir, kalsiyuım ve potasyum gibi mineralleri barındırdığı için oldukça faydalı yiyeceklerdendir. Bu yönüyle özellikle kemik gelişimine olumlu etkisi olduğu gibi, zayıflık, kansızlık gibi rahatsızlıkları tedavi etmede yardımcıdır.

- Kuru üzüm karaciğer dostu bir yiyecek olduğu gibi, vücutta bulunan bir çok tümörü de iyileştirme açısından önemlidir.
 
- Hafızayı güçlendirip, unutkanlığı gidermede etkilidir.
 
- Ağrı kesici özelliği olduğu gibi, göğüs hastalıklarında, balgam sökmede de oldukça faydalıdır aynı zamanda içerisinde iltihap önleyici maddeler barındırır.
 
- Protein ve karbonhidrat kaynağıdır. Rejim yapanlar da enerji almak için belli miktarda kuru üzüm tüketebilir.
Etiketler:
UYARI: Okuyucu yorumları ile ilgili olarak açılacak davalardan Sözcü18.com sorumlu değildir.
Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
Diğer Haberler
Tüm Hakları Saklıdır © 2009 Sözcü 18 | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
Tel : 0 539 871 23 98 | Haber Yazılımı: CM Bilişim