Marul maydanozla birlikte salata yapılıp sirke ile yenilirse iştah açar, idrar söktürür.

SİNİRLERE İYİ GELİR:
Marul sürekli yenir ya da marul tohumu balla macun yapılıp yenilirse sinirleri sakinleştirir.

BAŞ VE GÖZ AĞRISINI DİNDİRİR:
Marul tohumunun suyu ile arpa unu hamur yapılıp göze yakı yapılırsa göz ağrısına iyi gelir. Sirke veya limon ile salatası yenilirse safradan kaynaklanan baş ağrısını geçirir.

Cosmotürk'ün haberine göre, marulun olumlu özelliklerinin yanı sıra özellikle evliler için bir olumsuz özelliği bulunuyor. Bilimciler, marulun fazla yenilmesi halinde göz kararması yaptığını, cinsel gücü azalttığını ve uyku verici özelliği bulunduğunu bildiriyor.